Сторінка Сестри медичної сестри старшої

СКАРЛАТИНА

Скарлатина- це бактеріальне захворювання, яке розвивається в деяких людей, які страждають на ангіну. Вона характеризується яскраво-червоним висипом, що покриває більшу частину тіла. Скарлатина майже завжди супроводжується болем у горлі та високою температурою.

Найчастіше захворювання зустрічається у дітей віком від 5 до 15 р. Якщо не лікувати скарлатину, то вона може призвести до серйозних захворювань, що вражають серце, нирки інше.
Симптоми:

Червоний висип. Він виглядає як сонячний опік та на дотик нагадує наждачний папір. Зазвичай починається з обличчя або шиї та поширюється на тулуб, руки та ноги. Якщо натиснути на почервонілу шкіру, вона блідне.
Червоні лінії. Складки шкіри навколо паху, пахв, ліктів, колін та шиї зазвичай стають червонішими, ніж інші області з висипом.
Приплив крові до обличчя. Воно може здаватися почервонілим з блідим колом навколо рота.
«Полуничний язик». Язик червоний, бугристий та часто покритий білим нальотом на початку захворювання.
Лихоманка (часто з ознобом).
Болюче та червоне горло (іноді з білими або жовтими плямами).
Утруднення ковтання.
Збільшені лімфатичні вузли на шиї.
Нудота чи блювота.
Біль у животі.
Головний біль.
Скарлатина спричинена тим же типом бактерій, який викликає гострий фарингіт – стрептококом групи А.
Шлях передачі; повітряно-крапельний.
Інкубаційний період – від 2 до 4 днів.
Негайно зверніться до лікаря, якщо у вашої дитини з’явились такі симптоми: задишка у спокої, утруднене дихання (рохкання, втягування грудних м'язів між ребрами, роздмухування ніздрь), хрипке дихання, що не проходить, біль у грудях, нездатність ковтати рідини або слину, сплутаність свідомості, нестача енергії, запаморочення в положенні сидячи або стоячи, слинотеча, постійна сильна блювота або діарея, зневоднення, температура нижче 35,5 C або вище 38 C.
Профілактика
Вакцини запобігання скарлатини немає.

Однак аби запобігти інфекції:

Мийте руки милом та водою (щонайменше 20 сек.). Або ж використовуйте дезінфікуючий засіб для рук на спиртовій основі.
Не користуйтеся спільним столовим посудом.
Прикривайте рот та ніс під час кашлю та чхання.

ЕПІЛЕПСІЯ

Епілепсія – це одне із найпоширеніших та найтяжчих захворювань головного мозку. Це «розлад мозкової діяльності, що характеризується стійкою схильністю до виникнення епілептичних нападів, а також нейробіологічними, когнітивними та соціальними наслідками цього стану». Патогенез захворювання являє собою виникнення вогнища підвищеної збудженості у тканині мозку, здатного генерувати судомну активність, що призводить до розвитку або прогресування епілепсії. Діагноз епілепсія передбачає появу щонайменше 1 епілептичного нападу.

Існує багато форм епілепсії з різними клінічними проявами та причинами – від спадкової до наслідків травм головного мозку. Вони вимагають як терапевтичного, так і нейрохірургічного лікування. Тому необхідна діагностика форми захворювання і типу епілептичних припадків. Симптоматична епілепсія може бути обумовлена пухлинами та вродженими вадами головного мозку, наслідками нейроінфекцій та перинатального ушкодження нервової системи, черепно-мозкових травм, інсультів.

Медична допомога при епілепсії надається у спеціалізованих медичних закладах (неврологічних, психіатричних). Тривалість нападу (серії нападів) понад 10 хв. є показанням для невідкладної госпіталізації хворого. Бригадою невідкладної допомоги проводяться тільки заходи, спрямовані на переривання нападу та загальні реанімаційні заходи (за потребою).

Нині понад 70 млн. людей у світі страждає від цієї хвороби. Її частота складає 1-2% у дорослих та 4% в дітей. У Європі на епілепсію страждає 6 млн. осіб, з них 40% не отримує належного лікування.

Епілепсія не тільки призводить до стигматизації (соціального відчуження), але й пов’язана з іншими порушеннями у вигляді депресії , біполярних розладів, синдрому гіперактивності та дефіциту уваги, порушень сну, головних болей. Хворі мають підвищений ризик раптової смерті. Згідно з даними статистики, під час нападу близько 30% пацієнтів, які хворіють на епілепсію, помирають від синдрому раптової смерті. Частота смертності хворих на епілепсію у 2–3 рази вища, ніж у загальній популяції.

ПЕРША ДОПОМОГА під час епілептичного нападу:

✅Переконайтеся, що людина в безпеці і поруч ніщо не може її травмувати. Підкладіть під голову щось мʼяке.
✅Засічіть час та зафіксуйте тривалість нападу.
✅Поверніть людину на бік, щоб вона могла вільно дихати. Будьте поруч, поки вона не прийде до тями або поки не приїде швидка допомога.
✅Не намагайтеся тримати людину, коли в неї напад.
✅Не намагайтеся розтиснути щелепу та нічого не засовуйте в рот. Не давайте воду або таблетки.

Коли потрібно викликати швидку допомогу:
👉Напад триває більше 5 хв.
👉Людина не приходить до тями.
👉Напад повторюється.
👉Напад стався у вагітної.
👉Напад стався у воді.
👉У людини є пошкодження.
👉Після нападу людина має проблеми з диханням.
👉Напад стався вперше.

Профілактичне чищення зубів: яким воно повинно бути❓

Здоров'я ротової порожнини – це важливий показник загального стану здоров'я, благополуччя та якості життя. Він охоплює різні захворювання та стани, у т.ч. карієс, пародонтоз (хвороба ясен), втрату зубів, рак ротової порожнини, прояви ВІЛ-інфекції в порожнині рота, травми порожнини рота.

Окрім того захворювання та стан порожнини рота може впливати на виникнення серйозних неінфекційних захворювань (серцево-судинні, рак, хронічні респіраторні захворювання та діабет). Погане здоров'я ротової порожнини негативно позначається на жінках під час вагітності: передчасні пологи, діти з низькою вагою при народженні, прееклампсія (артеріальна гіпертензія у вагітних), виразки у тканинах ясен, гранульоми, гінгівіт, хиткість зубів, сухість у роті та зубний біль.

Типи щіток:
👉Мануальні. Це такий тип щіток, який добре очищає ротову порожнину від м’яких відкладень, однак лише тоді, якщо пацієнт відповідально підходить до процесу чистки зубів. Щітки з м’якими щетинками – для пацієнтів з хворобами, кровоточивістю ясен, занадто тонкою емаллю. Щітки середньої жорсткості – для пацієнтів, в яких немає захворювань язика, ясен та зубів. Жорсткі – для людей, в яких сильно накопичується наліт і його неможливо видалити під час чищення менш жорсткими.
👉Електричні з обертовою насадкою. Цей тип щіток підійде тим, у кого немає проблем з яснами та емаллю. Нею зручно знімати наліт з найдальших зубів. Перед вибором такої щітки, обов’язково зверніть увагу на датчик тиску. Якщо він є, то можна не переживати за емаль зубів.
👉Електричні ультразвукові. Вона не ушкоджує емаль та ясна. Такий тип щіток є найефективнішим, однак не варто забувати, що після покупки вона не сама буде доглядати за ротовою порожниною!
👉Для пацієнтів з брекетами. Зазвичай вони мають 2 голівки: на 1 розташовані щетинки різної довжини, на 2 – невеликий йоржик.
👉Інтердентальні. Цей тип щіток рекомендований для тих, хто має мости та імпланти. Вони очищають контакти з сусідніми зубами та мінімізують накопичення нальоту.

📌Прості поради щодо гігієни зубів:
✅Обов’язково чистіть зуби 2-чі на добу (вранці після прийому їжі та ввечері перед сном).
✅Тривалість процедури – приблизно 3 хв. На очищення кожної поверхні зубів повинна пройти приблизно 1 хв.
✅Зовнішню і внутрішню поверхні чистять від ясен до верху зубів.
✅Під час чистки щітка розташовується під гострим кутом до внутрішньої і зовнішньої поверхні та під прямим кутом при чищенні жувальної поверхні.
✅Під час чистки не забувайте і про масаж, який проводять м'якою щіткою або пальцем. Масажуйте ясна зубною пастою з лікарськими травами.
✅Зубна щітка – річ індивідуальна і у всіх членів сім'ї вона повинна бути своя.
✅Не користуйтеся зубною щіткою більше ніж 3 міс.
✅Зберігайте щітку в окремому стаканчику голівкою вгору.
✅Після чистки добре промивайте голівку щітки та залишайте її в сухому місці.
✅Періодично стерилізуйте щітку (прокип’ятіть її/замочіть в ополіскувачі на 30 хв тощо).
✅Використовуйте флос та ополіскувач після кожного прийому їжі.
✅Аби дихання було свіжим, чистіть поверхню язика (особливо ближче до його кореня).
✅Після поїдання солодкого почистьте зуби м'якою гелевою пастою.
✅Якщо вживати кислі фрукти і ягоди у великих кількостях, то тертя емалі відбувається швидше.
✅Не користуйтесь зубами при лущенні горіхів, перекушуючи нитки і відкриваючи пляшки, адже це травмує наші зуби.
✅Регулярно проходьте професійну чистку зубів (щонайменше 1 раз у півроку).

ДИФТЕРІЯ

Дифтерія: шляхи інфікування та як її запобігти❓

Дифтерія – це важке інфекційне захворювання, спричинене штамами бактерій #Corynebacterium_diphtheriae. Хвороба супроводжується місцевим запаленням слизових оболонок верхніх дихальних шляхів, явищами загальної інтоксикації, ураженням переважно серцево-судинної, нервової систем і може призвести до смерті.

ШЛЯХ ІНФІКУВАННЯ: повітряно-крапельний. Збудник швидко поширюється при кашлі та чханні.

Збудник дифтерії – дифтерійна паличка є стійкою в навколишньому середовищі. Патогенна дія пов’язана зі специфічним токсином, який виділяє збудник. Дифтерійна паличка проникає у слизові оболонки зіву та інших органів, де викликає крупозне або дифтерійне запалення з утворенням плівок. Токсин, що утворює збудник, всмоктується у кров та викликає загальну інтоксикацію з ураженням серцевого м’яза, нервової системи, нирок, наднирників.

Інкубаційний період триває від 2 до 10 днів. У залежності від ураженого органу розрізняють дифтерію зіву, носу, гортані, очей та інше. Найбільш небезпечною є токсична форма дифтерії.

При захворюванні спостерігається:
👉плівчастий наліт на мигдаликах, що може поширюватись на піднебінні дужки та язик;
👉набряк і почервоніння горла;
👉біль при ковтанні;
👉збільшення шийних лімфатичних вузлів;
👉порушення загального стану хворого;
👉висока температура тіла;
👉порушення з боку серцево-судинної системи;
👉загальна розбитість, слабкість;
👉болі в животі, іноді блювання;
👉набряк підшкірно-жирової клітковини шиї відбиває ступінь загальної інтоксикації.

При дифтерії гортані патологічний процес охоплює слизові оболонки гортані та трахеї, спостерігається осиплість голосу, кашель спочатку гавкаючий, який потім втрачає звучність, наростають симптоми стенозу (перекриття) верхніх дихальних шляхів: шумне дихання, напруження допоміжної дихальної мускулатури.

Перехід до асфіктичної стадії проявляється порушенням газообміну, супроводжується ціанозом (посинінням шкірних покривів), випадінням пульсу під час вдиху, пітливістю, занепокоєнням. Якщо людині не буде своєчасно надана лікарська допомога, то хворий може померти від асфіксії.

Єдиний спосіб запобігти дифтерії - вакцинація‼️

Вакцинація дітей
Вакцинація АКДП (АаКДП) вакциною здійснюється у: 2️⃣ міс. (1 щеплення), 4️⃣ міс. (2 щеплення), 6️⃣ міс. (3 щеплення). У 1️⃣8️⃣ міс. проводиться ревакцинація.

Ревакцинація
Ревакцинацію проти дифтерії та правця проводять у 6️⃣ р. анатоксином дифтерійно-правцевим, наступну у 1️⃣6️⃣ р. - анатоксином дифтерійно-правцевим зі зменшеним вмістом антигену (АДП-М).Ревакцинація дорослих
Першу планову ревакцинацію дорослих за віком та епідпоказаннями, які раніше були щеплені, проводять АДП-М у віці 2️⃣6️⃣ р. з подальшою плановою ревакцинацією АДП-М з мінімальним інтервалом 🔟 р. від попереднього щеплення АДП-М.

АТОПІЧНИЙ ДЕРМАТИТ

Атопічний дерматит (екзема)- це захворювання шкіри, при якому виникає запалення у верхніх шарах дерми. Найчастіше воно зустрічається в маленьких дітей, однак може виникнути у будь-якому віці. Атопічний дерматит є хронічним та іноді має тенденцію до загострення. Окрім того, люди з атопічним дерматитом схильні до ризику розвитку харчової алергії, полінозу 🤧та астми.

Зазвичай, атопічний дерматит має тривалий перебіг і виникає в людей зі спадковою схильністю до атопічних захворювань. На шкірі з’являється плямиста висипка, що супроводжується свербежем, почервонінням, потім лущенням і сухістю шкіри. У немовлят виникають червоні плями на шкірі обличчя, волосистій частині голови, долонях, руках, ногах, ступнях, а уражені ділянки шкіри можуть кровоточити 1-2 міс. У дітей старшого віку та дорослих з’являється одне або декілька червоних плям на кистях, плечах, на згинах ліктів або колін та навколо очей.

Атопічний дерматит більш поширений у містах розвинених країн світу. Ним уражено близько 20% дітей та до 3% дорослих.

📌Типи атопічного дерматиту:
👉Екзема рук вражає лише руки та часто спричинена частим контактом із дратівливими хімічними речовинами.
👉Контактний дерматит – це подразнення шкіри, спричинене контактом із певними подразниками.
👉Дисгідротична екзема – це тип екземи, який розвивається лише на пальцях, долонях та підошвах ніг.
👉Нейродерміт (ліхеніфікація) характеризується потовщеними ділянками шкіри через багаторазове тертя або розчісування.
👉Нумулярна екзема – це хронічне захворювання, при якому з'являються сверблячі плями розміром з монету.
👉Стазовий дерматит – це тип подразнення шкіри, що розвивається у людей з поганим кровообігом (переважно у нижніх кінцівках).

❌Варто зауважити, що атопічний дерматит не заразний. Також, це не алергічна реакція на якусь конкретну речовину, але наявність цього захворювання підвищує ризик виникнення та розвитку алергічних захворювань.

Як зменшити вплив побутових провокуючих чинників❓:
✅Використовуйте подушки із синтетичного волокна і непроникних чохлів для матраців, періть постільну білизну в гарячій воді.
✅Відмовтеся від м'яких меблів, іграшок, килимів та домашніх тварин (для зменшення кількості пилових кліщів, шерсті тварин)
✅У житлових приміщеннях використовуйте повітряні фільтри та зволожувачі.
✅Для зменшення цвілі використовуйте осушувачі в погано провітрюваних приміщеннях із підвищеною вологістю.

Як запобігти виникненню висипу та уникнути ускладнень❓:
✅Уникайте контакту з речовинами, що подразнюють шкіру, а також не вживайте продукти, що викликають харчову алергію.
✅Уникайте пітливості шкіри, дуже високої або низької температури.
✅При догляді за шкірою, використовуйте замінники мила.
✅Зволожуйте шкіру після впливу води спеціальними зволожувальними засобами.
✅Підтримуйте нормальну вологість шкіри, користуйтеся зволожувальними кремами.
✅Носіть легкий бавовняний одяг і уникайте одягу з вовни та інших грубих тканин.
✅Намагайтеся зменшити рівень емоційного стресу.

7 квітня - Всесвітній день здоровˈя.
У цей день 1948 року під егідою ООН розпочала свою діяльність Всесвітня організація охорони здоров’я. День підписання статуту ВООЗ 7 квітня проголошено Всесвітнім днем здоров’я. Вперше свято відзначили вже 1950 року. Дане свято хоч і не входить до переліку офіційних, але змушує замислитися кожного громадянина про свою душу та фізичну форму.
У 2023 році цей день особливо визначальний – Благовіщення Господнє.
✅ Найчастіше людина починає замислюватися про свій спосіб життя і здоров’я, коли наздоганяє якась проблема, з’являється нездужання чи хвороба.
✅ Турбота про своє здоров’я не має бути проблемою, турбота про своє здоров’я повинна бути способом життя.
5 найважливіших правил здорового способу життя:
Здоровий спосіб життя: правило № 1
Найважливіше для здорового способу життя – це раціональне харчування. Нагадаємо про тарілку здорового харчування, яка передбачає споживання наступних продуктів:
Овочі та бобові - не менше 300 г на добу. Їжте капусту, огірки, листя салату та іншу зелень, цибулю, гарбуз, моркву, перець, помідор, редьку та інші овочі. Корисно споживати квасолю, горох, червону сочевицю ( 75 г на добу).
Фрукти та ягоди - не менше 300 г на день.
Надавайте перевагу цільнозерновим продуктам. Це вівсяна, гречана та пшенична каші, нешліфований рис, а також макарони з твердих сортів пшениці, цільнозерновий хліб та хлібці. Проте, випічки з білого борошна краще їсти менше.
Молочні продукти (молоко, йогурт, кефір, твердий та кисломолочний сир, сметану) 2-3 рази на день. Щодня варто з’їдати 1-2 яйця.
Корисні жири містяться у соняшниковій, оливковій, лляній та кукурудзяній оліях. Надзвичайно корисним є риб’ячий жир, тому слід прагнути регулярно споживати жирну морську рибу.
Здорове харчування передбачає переважне споживання м’яса птиці, телятини та кролятини. 2 рази на тиждень бажано їсти рибні страви, хоч одну з них - з морської риби.
Зверніть увагу на шкідливі продукти ! Це чіпси, солодкі газовані напої; фастфуд (біляші, чебуреки, картопля-фрі), кетчупи, майонези; продукти з консервантами (горішки, сухарики); маргарини, спреди, жирні кондвироби; бульйонні кубики, супи швидкого приготування (мівіна), що містять харчові добавки і велику кількість солі.
Не їжте багато солоного, жирного та солодкого. Рекомендується не більше 50 г цукру (10 чайних ложок) на день. Але прагніть до зменшення цієї порції ще вдвічі - до 25 г. Щодо солі, то її вживати можна не більше 5 г на день.
І не менш важливий продукт - вода. Організм людини на 70% складається з води. Споживайте чисту, краще, джерельну воду. Рідина використовується нирками як розчинник для накопичених в тканинах продуктів розпаду і формування сечі. Пити треба регулярно, рівними порціями впродовж всього дня.
Здоровий спосіб життя: правило № 2
Активність, активність і ще раз активність! Будьте активними, життєрадісними і відкритими до світу. В умовах постійної зайнятості важко знайти час на походи в спортзал, заняття спортом… А даремно. Піші прогулянки на свіжому повітрі, ранкову пробіжку, зарядки вранці ніхто не відміняв. Ходіть більше пішки, гуляйте у парках та лісах, будьте рухливими.
📍 Здоровий спосіб життя: правило № 3
Здоровий спосіб життя жодним чином не сумісний зі шкідливими звичками: куріння, вживання алкоголю і тим більше наркотики. І якщо алкоголь по святах при здоровому способі життя ще можна зрозуміти (для дорослої людини, але ніяк не для дитини чи підлітка!), то куріння і наркотики скасовуються повністю.
Здоровий спосіб життя: правило № 4
Основа здорового способу життя – це, перш за все, здоровий сон. Потрібно спати - 7-9 годин. Найбільш сприятливий час для сну — з 22 години до 6 години ранку. В цей час відбувається очищення крові та перерозподіл енергії, а також організм виробляє мелатонін - гормон, який регулює роботу головного мозку, імунної та інших систем, працює як антиоксидант і сповільнює процеси старіння клітин. Потрібно привчити свій організм лягати і прокидатися в один і той же час, незалежно від того, який день тижня: будній чи вихідний.
Здоровий спосіб життя: правило № 5- Внутрішня гармонія
Одне з найважливіших правил здорового способу життя – це позитивний настрій! Не зациклюйтеся на невдачах і промахах. Вчіться долати стрес, адже джерело стресу — не події самі по собі, а наше сприйняття цих подій. Наше здоров’я й здоровий спосіб життя в цілому починаються з правильного внутрішнього настрою.
Здоровий спосіб життя – це дбайливе ставлення до себе! Навчіться любити і піклуватися про себе щодня, у будь-якому віці. Наприклад, при відвідуванні спортзалу займатися потрібно із задоволенням, думати про те, що кожна вправа підтягує Ваші м’язи, корегує хребет … Кожне наступне заняття наближає Вас до здорового ідеалу, а також віддаляє від старіння!
Головні причини, які підвищують ризик передчасної смертності глобально, це високий кров’яний тиск, куріння, алкоголь, високий рівень глюкози в крові, малорухливий спосіб життя, надмірна вага та ожиріння. В комплексі з генетичними факторами вони провокують смертельні хвороби: серцево-судинні, онкологічні, аутоімунні, порушення психічного здоров’я.
Найнадійніший та найдоступніший шлях для запобігання цим хворобам - здоровий спосіб життя.
Тому засвоюємо основні правила: правильно харчуйтеся, пийте чисту воду, ходіть пішки, дотримуйтеся режиму дня; будьте більш терплячими до інших; відмовтеся від куріння, алкоголю та інших шкідливих звичок.
Доброго Вам здоров’я!

Як протистояти сезонній алергії